踏板操，你随乐而动，坚持了半小时，还行；
普拉提，你坚持拉伸，又坚持了半小时，有点困难；
跆拳道，你奋力踢腿，又坚持了半小时，还能坚持；
体能训练，你全力支撑，又坚持了半小时，快不行啦；
……
做运动最多半小时的你，只要觉得累，就停下来休息，你从来没想过自己到底能坚持多久？这次，极限健身就是要看看，你到底，有多行？
减肥？塑形？只要你敢来“来健身吧”大型全民健身活动，是天津体育学院和每日新报在“天津好身材”科学运动训练营之后，再次合作举办的现场集训活动。无论你是热爱踏板操、喜欢普拉提、还是乐于享受体能训练……参与活动的人，都希望可以通过科学的运动可以达至更美好、更健康也更窈窕轻盈的身材。
“‘来健身吧’就是这样一项帮助我们提升全身各部位机能的训练课程，因为全程充满趣味和节奏，所以适合各种健身水平的人参加。”据天津体育学院的专家表示，整场活动根据多种运动原理而设计，是安全、实用且有效的训练。无论你想要达到怎样的运动效果，无论是减肥、塑形，它都可以帮助你达成目标。
4小时冲破极限你可以做到“大家日常健身的话，一般1-1.5个小时就已经觉得非常疲惫了，这次活动，就是要突破这种极限。”专家说，自己在家运动，没有科学的方法，加之没有监督，自己很容易就放弃。而在现场，不但有充满趣味性的课程安排，有专业教练示范，更有全场近人和你共同运动。虽然仍会感觉很累，但是相对更容易坚持下去！
Tips：活动名称：“来健身吧”大型全民健身活动
活动地点：天津体育学院体育场馆
活动时间：年5月31日（周日）14:00-18:00，共四个小时。
活动主办：《每日新报》、天津体育学院
招募人数：人
面对人群：天津好身材会员，以及18-60岁的所有健身爱好者
报名费用：元，双人同行第二人半价。现特推出家庭套票，3人仅需元！
活动礼包：价值超过元大礼包。
报名通道现已全面开启报名方式一：现场报名，您可以移驾到天津日报大厦填表报名交费即可。
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