最近，最红的网红食品是啥？没错，就是火得一塌糊涂的脏！脏！包！虽然网络上一片赞美之词，但是有一点不可否认。脏脏包，很甜！很腻！吃完感觉胖五斤。其实，这个刷爆了朋友圈的网红真是一个巨大的“热量炸弹”▽原料都是高热量的：黄油、巧克力、白砂糖、可可粉……网上的配方各有不同小编以一个脏脏包创始店公布的配方和制作方法为例▽这些材料可以做出20个脏脏包平均到1个脏脏包热量就有约.73大卡这还没算脏脏包里面裹的巧克力块以及最外面裹的巧克力酱和可可粉加上这些一个脏脏包至少有大卡的热量！根据常识，一碗米饭的热量大约在大卡而吃下一个脏脏包差不多就相当于硬塞了2大碗米饭……所以还能不能愉快地吃“网红面包”了？浙江大医院一位医师的意见是：“偶尔换换口味，尝试一下可以，多吃不太好。”每个人每天摄入的卡路里，需要根据他的性别、体重、年龄等因素进行不同的区分。成年女性一般一天摄入的热量在2大卡左右，成年男子在大卡左右。一个脏脏包的热量差不多就等于一餐应该摄入的热量了，但它同时又缺少维生素和矿物质的补充。长期过量摄入热量很容易造成肥胖。不过如果偶尔吃多了，过多摄入的热量，可以通过运动来弥补。图：《生命时报》小编查了一下以卡路里来计算一个脏脏包=骑脚踏车2.5个小时打拳1小时有氧操45分钟慢跑45分钟……或者工作6小时！来源：杭州动动帮齐鲁晚报网络新媒体编辑姜晓凤劳韵霏徐丹新报精华文章导读一个没留神天津10岁娃一晚上打赏主播多元家长求助：钱还能退吗定了！海博馆建筑和设施设备安装工作基本完成今年将实现试开馆心痛！天津这位睡在雪堆里的流浪大爷，庆幸！被他们及时救走了……天津这场雪下得很走心！一上午发生了这么多事，可苦了他们……每日新报公众平台我们了解天津这座城
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