你是否曾经说过“我快被我家孩子气死”这种无奈的话吗？很多时候，让你生气的都是些小事儿，把书撕破了，不肯上床睡觉，不好好吃饭，不好好上厕所……本来不是什么大事，可你就是控制不住情绪，朝孩子发火了，事后又后悔。
育儿专家王人平认为，作为父母，良好的情绪管理能力，不仅是孩子安全感的来源，亲子沟通的保证，更是父母主宰自己人生和建立良好人际关系的基础。今天金宝就和爸爸妈妈一起探讨关于情绪的问题~
纠正思维
1.孩子的行为导致父母生气？真正左右父母情绪的，其实并不是孩子的行为，而是父母对孩子行为的认知、看法和评价，有时甚至是父母的心情。比如父母心情好的时候，孩子淘气，父母会认为孩子活泼可爱，而父母心情不好的时候，孩子淘气则会让父母心烦讨厌。而不同的父母对孩子的同一种行为可能会产生不同的情绪反应。2.父母经常发火的孩子更容易管教？有些父母认为发火可以更好管教孩子是因为对小孩子发脾气，孩子会害怕，他会停止那些令你心烦意乱的行为，但是，孩子并不清楚你为什么生气，因为他并不知道自己错在哪里。以怒火制服孩子，教给孩子的是恐惧，而不是自我约束。根据美国科学家的调查，经常发火的父母的孩子更不合作，更不容易管教。家长发怒虽然能让孩子暂时顺服，但是孩子的情绪却受到了压抑。心理学认为，父母经常发脾气，孩子会变得胆小、牢骚满腹，而且从小就学会了察言观色，看大人的脸色，长大后性格敏感，缺乏进取心，容易情绪低落。父母生气的时候，往往会说一些刺激孩子的话，什么“你不听话，妈妈不爱你了”、“不要你了”、“讨厌你”之类的话，这样的话会对孩子的内心造成伤害，影响孩子未来与异性或子女的相处模式。
那么作为父母，我们应该怎样对待淘气的小宝宝呢?1.说出你的真实感受情绪本身没有对错，有对错的是表达情绪的方式。明白了这一点后，家长需要做的是找到适合自己而又不伤害孩子人格尊严和身心健康，不把孩子作为发泄自己情绪的工具的表达方式。当孩子再惹你生气的时候，不要对孩子说，你真让我生气、你真让我失望之类的话，你可以对孩子说出你的真实感受，“我对你的做法很不喜欢”“我现在很生气”“我马上就要发火了”，这比突如其来的爆发要好得多。2.接纳孩子的任何情绪当父母接纳和调整自己的情绪后，还要中药治白癜风公益中国爱心救助定点医院
转载请注明地址:http://www.zhixingtangren.com/mrxbfz/19020.html
