很多人不知道自己是什么身型，确定自己的身型到底有多重要呢？这样才能更加了解自己，无论是运动还是穿衣才能有的放矢！
当然~还有菇凉常在问身材时说，“我很胖的，是什么身型呢？”其实~身型和胖瘦并没有关系哦，关键在于你的各个部位的比例，而且还是平视的视觉比例。每个人对自己的身材都会有一定的了解，但不见得每个人都了解自己的优点却肯定会知道自己的缺点，例如肩宽、腿粗屁股大……根据这些优缺点。小予把身材分类分为（用字母哈）X,A,Y,H,O,I,T,总共7种身型~每种身型具体分析：
①又称之为沙漏型身材、匀称体型，，属比较理想的体型。胸围最宽处和臀围视觉上等宽~X身材重要的属性是纤细的腰哦~
②又称梨形身材也有称正三角身材，这是目前每天蹲办公室OL的常见身材，弱弱的说据说梨形身材有助于预防新陈代谢疾病，更易长寿。
③Y形体型与A形体型相反，与纤瘦的下半身相比，上半身显得过于臃肿，容易产生头重脚轻的感觉，是基本特征哦。
④顾名思义，I型就是大家常说的竹竿身材、铅笔身材，T台上的模特绝大多数都属于铅笔形身材，也是人人称赞的衣服架子。但是I型身材的亲通常苦恼的是但这样单薄的身材，常让人觉得风一吹就跑了，缺乏女人味是她的特点~
⑤通常又称为苹果型身材，这类mm常见于生完孩子或者中年女性还有一些常年坐班的mm，是O型mm的常见特征。
⑥很多地方称之为矩形身材，上中下等宽，更加介于X和O之间，H形体型特点：缺乏S感的韵味，Emily觉得I型可以说属于H的一小部分哦~但是因为穿搭差异不小所以后面要区分开来说啦~
⑦为什么还要特别分出一个T型身材，T形身材通常呈现I型身材的Emily特别提醒一般正常身材的mm肩宽在36-39居多哦~。
如何确定你的身型呢？方法一1。与你的穿衣镜保持差不多1米的距离；最好赤裸裸的，因为内衣神马的也可以改变你的体型，认真滴！2。现在，集中精力观察你的躯干的形状。想象你自己的上半身是一个整体，腰部曲线是一个部分，臀部是一个部分，然后大概的进行目测观察对比。认真点辨认你的轮廓而非细致的各个部分~真没那么难。Ps：当你的体重有了大的变化，那么你有必要重新审视自己确定自己的体型。方法二测量你的肩膀/胸上半身最宽点γ和下半身臀部最宽点β，以及腰部最细的地方α，将数据一一准确的记下。（如果没法准确的得出身型，那么建议亲们认真的测量数据进行比较根据下文的内容进行判断哦。
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